做个自信的人

我一直觉得生活是很正能量的，但在我和不少人交心之后，我慢慢发现，周围有自卑情结的人真的有很多。

我有一个关系特好的朋友，从我认识他一直到他亲口说他常常感到自卑前，我一直以为他是个乐观开朗自信大方的人。因为我以为的自卑是害怕去与人交流，害怕表达自己，害怕拿自己去和别人比较。但后来我才发现，那只是自卑的一种。很多人会自卑到不敢表现出自卑。

拿我自己来说，我相信很多人不会相信我会有一定程度的自卑，就像我对我那位朋友的感觉一样。但其实我并不是。出生在农村家庭的我，来到了城里读初中，彼时的我，因不自知而自信。

我并不觉得来自农村就低人一等，我并不觉得不会打扮不在乎穿着的我低人一等。但渐渐地，我开始在意这些事情，我开始羡慕那些家境更好的同学，但我不会轻易表现出来。在其他方面并不比别人出彩的我，不想让人觉得我很脆弱。这时的我，因自知而自卑。很难想象，在一个寝室里，同学们在聊名牌在聊旅游在聊各种对你来说都是遥遥无期的事物时，装睡是一件多么令人难受的事情。更何况，我是个很在乎别人的看法的人，所以我更会选择用各种方式去不断地伪装自己。

往后我慢慢发现自己时常会有自卑情结，我试着慢慢地去改变。能改变自卑的根源当然最好，但很多东西以我目前能力是改变不了的。我甚至会因自卑而自卑。我害怕别人知道我是个会自卑的人，我更害怕当我认真诉说的时候别人拿我当笑话。

经过努力，现在的我，因自知而自信。我把苏格拉底说的“认识你自己”作为箴言，由此我越来越向往思想的深度，我尝试把我的敏感发挥到淋漓尽致。再拿自己举例来说，以前我在表达自己的时候，我会害怕别人认为我做作，会怕有人会因此而厌恶我。但现在的我把表达自我作为了常态。我会去认真思考他人给我的留言和教训，但我不再会因为别人的一句否定而埋怨自己。

很多人在安慰自卑的人时会说这类话:其他人根本不在乎这件事，在乎的其实只有你。对于曾经的我来说，这样的话其实并不会让我好受一点。因为首先你是不能够代表所有人的，你说的不在乎不代表其他人真的不在乎；第二则是问题本来就出在我们本身，就是因为我们过于在乎而痛苦。所以我在看到有人受到某种刺激突然自杀之类的新闻时，我不会过多的去批评这个刺激的问题，而是会先想到的是这个人自身的问题。自爱者，方能为人爱。如果一个人自己就先不爱自己了，即使是有人真心来爱你，你也不会觉得是爱。

阿德勒心理学里有一个实例说，一个人因为童年缺乏父母的爱，后来逐渐自闭不再出门，于是他的父母便天天轮班陪伴他，但他依旧自闭。我相信如果这是我们身边的实例，很多人会感叹说:原生家庭对一个人的塑造真是太恐怖了。但阿德勒心理学并不这样认为。以该作者的观点，这个“自闭”的人在父母陪伴下依旧自闭的原因，并不是因为过去，而是因为现在和未来。这个人丧失了要去改变的勇气，他会害怕如果他不自闭了，就会失去现有的父母的陪伴。因此，他最终选择了不再改变。

鲁迅先生曾说，“改变自己，总要比禁止别人来得难。”我们想活得轻松，于是我们无时无刻不在想着别人为我们而改变，生活为我们而改变，世界为我们而改变。我们明明也知道这是空想，但我们还是会对此怀着莫高的期待。我们总是要把改变自己放到下下策。

但现在我要说，改变自己确实很难，但我们仍应去做。不是说要舍弃那个最独特的我，不是说要抛掉我所有的特点，而是从思想上战胜自己。把控制自己的遥控器握紧在自己手上。人生在世不称意之事十有八九，并不是每一件不顺心的事都值得我们去浪费本就不算长的生命。所以，请鼓起勇气做一个自信的人，尝试学会平静地看待快乐与悲伤，尝试学会去帮助其他像你一样会陷入痛苦的人。生活确实很残酷，但生活里依然有诗和远方，依然有我们的星辰和大海。（朱威名 重庆二十九中高三）

来源：达州日报网