爱国爱家，守信重义；惟勤惟俭，清白做人；厚德齐家，行师仪范

“爱国爱家，守信重义；惟勤惟俭，清白做人；厚德齐家，行师仪范。”这是章丽萍家的家规，更是文化与道德的言传身教、智慧和处事方略的潜移默化。

章丽萍是四川省宣汉中学体育教师；丈夫李均，曾是宣汉县融媒体中心新闻部记者，现就职于宣汉县国有资产投资经营管理有限公司。

爱国爱家 守信重义

“爱家，更要爱国；没有国，哪有家”——这是章丽萍丈夫李均经常给她说的一句话。曾经作为记者的丈夫，经常外出采访，有时几天几夜都回不了家。为了支持丈夫工作，照顾老人和孩子的重担都落在章丽萍一人身上，但她从来不叫一声苦，不说一声累。2008年汶川大地震，李均毅然申请到一线，当时她正怀孕五个多月，行动不便。丈夫离开的那段时间，她每天都担惊受怕，由于通讯受到影响，想要打通电话都成了奢望。抗灾期间，丈夫火线入党。作为一名共产党员，他不畏艰险，顶着随时都有余震的危险将灾情第一时间进行报道。同年7月，丈夫被达州市委市政府、达州预炮旅表彰为“抗震救灾先进个人”。回到工作岗位的丈夫，面对突发情况，始终冲在采访报道最前面，他的敬业精神感染着周围的领导和同事。2015年7月，丈夫被宣汉县委政府表彰为“优秀共产党员”。

2020年春节，当全国上下都还沉浸在一家团圆的喜悦之中时，作为记者的丈夫接到新冠肺炎疫情外采通知，毫不犹豫戴上口罩，扛起摄像机上山下乡，了解疫情情况。疫情来势汹汹，为了减少交叉感染，一线工作人员集体住在隔离酒店，一呆就是一个多月。孩子想念爸爸，章丽萍就骑上车带着孩子，站在酒店外面，远远地和丈夫说上几句话。

惟勤惟俭 清白做人

章丽萍和李均都是共产党员，夫妻俩严守工作、生活纪律，向廉洁自律高标准看齐，从日常生活的小事着手，严以修身、正心明道，在工作、生活中处处体现出共产党员的先进性和纯洁性。

夫妻俩始终把做人与修身的教育放在第一位，时常教育孩子明白家俭则兴，人勤则健，能勤能俭，永不贫贱的道理。孩子们从小耳濡目染，也养成了勤俭节约的好习惯。孩子们每到周末或假期，把家庭作业完成后总会帮父母择菜、洗碗、拖地……干一些力所能及的家务。女儿说：“妈妈是个爱笑的人，但看到妈妈头上的白发和脸上的皱纹真的很心疼，我要尽自己最大努力好好读书，尽量多帮妈妈干些家务活，帮她减轻负担，那样妈妈就能每天都很开心了。”儿子将家里的矿泉水瓶和纸壳收集起来卖给废品收购站，由于力气太小，他就叫姐姐帮忙搬运，所得的零钱让父母帮忙存起来，说要捐给需要帮助的人。孩子们良好习惯的背后，是章丽萍夫妇言传身教的缩影，更是良好家规的传承。

厚德齐家 行师仪范

章丽萍婚后和公婆住在一起，一家人互敬互让、宽容体谅，生活温馨和谐。而2014年，因一场车祸，让公公撒手人寰，婆婆重伤入院，生活不能自理。处理完公公的后事，夫妇俩日复一日地端茶递饭、端屎倒尿，细心地照顾着生病的婆婆从不言苦。章丽萍夫妇所做的这一切，婆婆看在眼里，暖在心里。通过悉心照料，婆婆的身体逐渐康复。

2021年9月至2022年7月，章丽萍主动申请到宣汉县新华中学支教。支教生活虽然清贫，但她始终坚守岗位，把自己好的教育教学经验带到了新华中学。作为一名体育老师，章丽萍切实践行着教书育人的“工匠精神”。她精心设计教学环节，提高学生上课积极性，帮助他们养成良好的锻炼习惯；同时将德育教育贯穿整个教学过程，言传身教，培养学生吃苦耐劳、团结协作的精神品质。她说，为人师，就要永葆教育初心，肩负起使命担当，为祖国培育英才，为体育强国建设奉献一份力量。

□达州日报社通讯员 余林立

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