发布时间:2024-01-30 10:47
近年来，通川区不断满足老年健身群体多元需求，拓展老年人健身活动空间，健全老年人体育组织、加强老年人科学健身指导，让广大老年朋友在运动中收获健康和快乐。
每日清晨，随着一群老年人的到来，中心广场开始热闹起来。欢快的乐曲缓缓响起，各个健身队伍的老年朋友们踏着轻快的步伐翩翩起舞。他们精神饱满、神情专注、步伐轻盈、姿势优美，完全沉浸在舞蹈带来的欢乐之中，释放着他们对生活的热爱、对健康的追求。
“生活现在越来越好，退休后有了更多时间享受生活。通过锻炼，身体好了，人也更开朗了。”广场舞爱好者文素芳说。
在滨河路，每个晴朗的早晨，都能看到一群身着练功服的老人打太极拳。他们动作刚柔相济、快慢相间，一招一式张弛有度。这支名为旭东太极气功健身队的队伍已组建30余年。76岁的组建人周世忠说：“为了让更多人加入健身队伍，我和另一名组建人王学东义务教学，队伍已发展到近百人。”
近年来，通川区以“促进城市、发展农村、重在基层、面向全体”的老年体育工作方针，坚持以强身益智为宗旨、积极创造条件为老年人健身提供更多场地设施，推广适宜老年人的健身休闲运动，健全老年人体育组织，加强老年人科学健身研究和指导，丰富老年人体育赛事活动，完善相关体制机制，营造老年人体育健身氛围，全区老年体育事业实现了质的飞跃。广场舞、柔力球、太极拳、健身球操、健身腰鼓、健身气功等健身运动随处可见，舞动的夕阳为城市增添了一道靓丽的风景。
□达州日报社全媒体见习记者 杨洁 记者 谭楚甲
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