本报讯 南瓜是一个好食物，吃了既能防治便秘，又经济实惠。昨日，家住达城的胥大爷专程到本报民生热线办公室，希望自己无意中的发现能给老年朋友带来好处。

    据今年80岁的胥大爷介绍，他是达州电力集团的退休职工，也是一个“老病号”。一个多月前，因看某治便秘的药物广告打得很火，他到药房去问了一下，每盒要40元，觉得还是有点贵，再说便秘也不是什么大的疾病，为了节约，他硬是没有买。在生活中，他偶然发现，自己吃了四五天南瓜，便秘的情况竟有所好转，对此他十分欣喜，又连续吃了半个多月，现在便秘彻底与他说“拜拜”了。

    “南瓜的吃法很多，除了炒、蒸、煮外，也可以尝试烤南瓜。”胥大爷称，自己发现南瓜能防治便秘这个秘密后，就产生了要把此事分享给更多老年朋友的想法，而这个平台无疑是通过晚报的刊载，传播得更广更快，才能给更多的老年朋友带去福音。

    记者随后咨询有关人士得知，南瓜中所含的甘露醇有通大便的作用，可减少粪便中毒素对人体的危害，防止结肠癌的发生。但南瓜性温，如果胃热炽盛者应该减少食用，另外南瓜性偏雍滞，气滞中满者，要谨慎少食。

    （本报记者 罗丁山）