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女心理师|孩子做啥子都没得劲儿,原来竟是因为……

发布时间:2023-08-14 19:49

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   编辑:廖晓梅



“我怀疑我儿子得了青春期抑郁症!”许久未联系的朋友Z忽然约我喝咖啡,刚坐下,她就一脸严肃地抛出这样一句话。

我揶揄她:“你一个搞室内设计的还会看病了?”

她眉头紧锁,忧心忡忡地说:“他最近状态太不正常了!”我用眼神示意她继续,她便滔滔不绝地开始了讲述。

“一放假他就一心只想怎么玩,身边的人都在补课,我给他报了衔接班,他居然只上了4天就死活不想去,说太累了。这几天窝在房间里就是睡觉、玩手机,我一说他,他就要跟我‘来起’,脾气大得很。

他以前学习还是很自觉的,这段时间,我觉得他完全就像是放弃了学习,对啥子都没得兴趣。喊他去跑步游泳也不想动,一天到晚死气沉沉的,我看着都来气。十多岁的娃,不正是朝气蓬勃、青春焕发的年纪,为啥他就没一点正能量?

我说,你像这样下去,好大学好工作肯定没戏。他竟然说,就算考上好大学、找到好工作又怎么样?一点意思都没有,不如出家清净!”

“我当时心一下子就凉了半截。”Z痛心疾首地说,“完了,我觉得他就是抑郁症了,怎么办?”

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说到这里,我觉得有必要补充一下Z儿子的基本情况。孩子初中成绩中等,初三拼尽全力考到一所理想的学校。

我问Z:“孩子初三那一年一定学得很辛苦吧?”

Z使劲点头:“每天晚上都学到12点多,我当时还在想,中考结束,一定要让孩子好好休息一下。”

我说:“可是中考结束,马上又开始上衔接班?”

Z无奈地说:“人家成绩好的都在上,我们不敢不上啊。”

我:“读衔接班,是孩子自愿的吗?”

Z:“他本来不想马上补课,但听说很多同学都在上,也就答应了。”

我:“说明他内心也还是想好好学习的。”

Z愣了一下,随即点头:“嗯,好像是这样。”

“那么,你有了解过衔接班的内容,以及班上其他孩子的学习情况吗?”我问。

Z摇头:“花了那么多钱给他报了最好的班,他说不去上课,我一听就气炸了,哪有心情去问更多的情况。”

随后,Z承认,儿子半途而废让她内心很受挫:“我觉得他就是软弱贪玩,没有斗志。别人家的孩子都那么懂事好学,我不好意思去打听更多的情况,别人肯定会在心里笑话我。”

我告诉Z,不去了解更多的现实因素,忽视孩子之前的努力,遇到事情倾向于主观猜测……这些是让Z陷入焦虑、愤怒、挫败感的根源。

家长把这些不舒服的感觉,全部怪到了孩子身上——“都是你的错,你但凡听话一点,我也没这么难受”。

孩子若是认同了家长的想法,他会内疚自责,甚至自我攻击;他若是不认同,那又会各种“来起”,家里成了战场,硝烟不断。

不管认同与否,家长的所有负面情绪,孩子一定感同身受。孩子如果把能量和精力放到跟父母的内耗上,他又能剩下多少能量去学习?如果家长愿意放下情绪,先去了解更多的信息再作判断,也许会有不一样的心情和结论。

听完我的分析,Z思索片刻,表示可以试着问问其他人。经过询问其他家长和培训机构老师,Z 了解到,这次衔接班的内容的确很难,而且学习时间也偏长,已经有好几个孩子都陆续退出了学习。针对这种情况,培训机构后面会考虑重新开班,降低难度,缩短时间。

“这下我心里平衡多了。”Z紧绷的神情瞬间缓和了下来,“原来不只是我儿子一个人觉得难和累啊!但我儿子现在学习的动力完全没有,这又该怎么办?”

我告诉Z,孩子刚经历完强度大的中考,觉得累,想休息一段时间,再正常不过了。孩子不是一台学习机器,更不是没有感情、不知疲倦的永动机!家里任何电器,冰箱、空调、榨汁机……没有哪种可以24小时不停工作吧?机器尚且如此,更何况是人?跟机器不同的是,人除了身体上的休息,还需要心灵和精神上的放松。

而有的父母只要看到孩子在休息或娱乐,立马就会被焦虑淹没。此外,他们还会不断入侵孩子的精神世界:“你怎么会喜欢这么无聊的综艺,要看就应该看点纪录片啊,还可以学知识。”

“以后一定要学医,人家都说一个家庭必须要有一个医生才行,收入高、稳定,关键以后我和你爸老了生个病啥的,也有人照顾。”

“今天家长群里都在说要买××辅导书,我买了;我今天还加了个群,每天都在分享所有重点学校的考试题,你把这些看完成绩就不用愁了……”

一个确诊中度焦虑,经常失眠的孩子告诉我:“我感觉脑子都快炸了,每时每刻耳边都响着父母的声音,我应该做什么,我应该想什么,好像都不由我决定。”

而他望子成龙的妈妈却说:“我希望我的孩子每天就是吃饭、睡觉、学习,其他什么都不要想!想任何跟学习无关的东西都是浪费时间和生命!”

这样的父母,恨不得给孩子的大脑安一个开关,只要摁一下,孩子的大脑就能按照父母的想法格式化;或者直接进入孩子的大脑,把孩子除了学习之外的想法全部删除清空。这时候的孩子,跟牵线木偶有何差别?说得严重一点,这就是企图在精神上控制孩子。

有的父母会说,“我现在控制孩子也是为他好,等他读大学了,我再还他自由。”

但是,一个长期被父母过度控制的孩子,他自己的感受、情感体验、思维模式、人格发展一定会受阻,变得迟钝、怪异或跟现实格格不入。

父母花十几年的时间,努力把孩子养育成听话的“牵线木偶”,然后等到孩子进入大学之时,再突然把线剪断,对“木偶”说:“孩子,我们不管着你了,去广阔天地自由驰骋吧!”他们单方面确信,“木偶”进了大学可以瞬间变回生龙活虎的人,但现实是,“木偶”会演变成越来越多的“空心病”!

徐凯文教授提出的“空心病”,全称叫“价值观缺陷所致心理障碍”,即明明成绩不差、成长过程中没有明显创伤,生活和个人条件中上,但内心却无比空洞、迷茫、压抑。

因为“牵线木偶”的自体大多虚弱不堪,他们很难找到活着的意义和价值。头脑被分数、学业、排名、名校、竞争等功利的东西塞得越满,内心的空洞感就会越强烈。他们一方面憎恨父母手中的线,一方面却又害怕没有了线自己该何去何从。

习惯了被父母控制的“木偶”也很容易被别人控制,虽然痛苦,却是他(她)熟悉的生活模式。简单地说,就是一个长期被父母控制的孩子,他在成年以后,被上司、伴侣、朋友、同事控制的概率会大大增加。

再回到Z的问题,十多岁的孩子,似乎对美好未来没有多大憧憬,是怎么回事?试问一个被学习全方位包裹的孩子,他还有多少精力和心情去思考和憧憬自己的未来?

他们也没有那么多时间去发展、探索自己的兴趣、爱好和特长,他们的脑子里装的都是父母的喜好:

“当医生好,收入高、受人尊敬!”

“当老师可以,有寒暑假,还能教自己的娃娃!”

“学金融,女孩子学这个既体面又轻松……”

未来似乎都是父母在安排,似乎都不是自己喜欢的,似乎也不知道自己喜欢什么。

这样的未来,不安和无趣的比重更大,又怎么会有吸引力呢?

所以,我对Z说:“如果你不想你的儿子成为一个没有自我的学习机器,你就离你儿子远一点。给他独立成长和自由呼吸的空间,不要去侵犯他的边界。”

青春期孩子的身体和精神世界,都应该交给他们自己控制和做主。让他们自己独立地去体会活着的意义,去感受什么是自己喜欢的,去了解什么是自己真正想要的!

尊重孩子的感受,当他觉得累的时候,理解他的累,看到他的累,而不是以“不,你不累,其他孩子都在学,你也还能学”强行入侵、强行洗脑。

如果只关注分数,孩子就算考上清华北大,就算找到一份好工作,他可能也很难感受到生命的意义和价值,很难体会到人与人之间的情感链接,眼中无光,心中无爱。这样的结果,真的是家长想要的吗?

女心理师

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主持人:刘艳

心理咨询师,一个对人性和生命充满探索欲的人;尤为关注青少年心理健康、亲子关系与家庭教育。

如果你想成为心中有爱、眼里有光的父母,敬请关注。


来源:达州日报网