女儿睡眠不好常说梦话，妈妈猜测系体质差引起

心理咨询师：可能是精神发育不够成熟

更新：2018-10-12 15:36:58 　　　　　　来源： 　

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编辑：庞岚月

“我10岁的女儿晚上经常做梦，还说梦话。”近日，吴女士致电本报心理咨询热线称，女儿的情况让她很焦虑，不知道是体质太差，还是有其他问题？

孩子睡眠质量较差

吴女士告诉记者，她的女儿今年10岁了，上小学五年级，学习不错，是一个上进努力的孩子，和老师、同学沟通也没什么障碍，虽然身体有点单薄，但很健康。

但吴女士说，女儿从小在家人的宠爱中长大，生活中有些娇气，上幼儿园的时候爱乱发脾气，家人以为她上小学后会有所好转，可是上小学阶段的她还是没有多大改变。自女儿上小学起，吴女士对女儿的管教严格了些，如果吴女士管教女儿声音大了，或是态度稍微强硬一些，女儿会马上变脸，还会大声哭泣或大声吼叫。最近女儿感冒了，吴女士为让她尽快好起来，就和她睡一个房间，深夜发现她不仅说梦话，还像平时生气那样用手乱挥乱打。清晨醒来，女儿告诉吴女士，她的梦里发生了什么。

女儿的睡眠质量让吴女士很焦虑，但她又不知道从哪方面着手解决，猜测可能与孩子的体质有关，或是管教孩子的方式出了问题，给孩子造成了精神压力。

精神发育不够成熟

达州市心理咨询师协会魏娟女士称，10月10日是第27个“世界精神卫生日”，我国的主题是“健康心理，快乐人生——关注儿童青少年心理健康”。从吴女士提供的信息来看，梦语与肢体动作都可能是儿童精神发育不够成熟引起的，或许没有特别的心理健康问题。如果吴女士认为自己的教育方式需要调整，那就让女儿自己去完成力所能及的事，多倾听她的心声，多陪伴她锻炼身体和玩游戏（选择一些促进神经系统发育的锻炼与游戏）。同时，多了解她的“朋友圈”，在可能的情况下鼓励女儿多结交新伙伴，增加与社会的实际接触，扩展视野。如果吴女士还是不放心，建议带女儿去医院神精内科检查有无生理性疾病。如果没有生理性疾病，就等待她自己发育良好后，睡眠质量的问题可能会消失，或者仅是浅睡眠下的梦而已，不用过度担心。

 □本报记者 杨秀琴