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独处的时候是自我增值的最好时期

更新:2018-09-25 10:11:02       来源: 新华网 

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编辑:尹可


那天,两个朋友来到我的出租屋叙旧。

其中一个好友跟我们讲她去年支教的乐趣,另一个好友就跟我们讲她听来的八卦。而我呢,好像没什么可讲的,所有的一切都汇成了一句话:我很喜欢现在这种生活。

几个人轮番夸赞了对方一番,又开始哈哈大笑了起来,各自的笑声在花生壳的相互碰撞中愈发爽朗了起来。

“我真的没想到你一个人可以把生活过得这样舒适。”朋友眼睛环视了一圈屋子,嘴里咂摸着红酒不急不缓地说。

我说:“我独处的时候最不想亏待的就是自己,所以对自己的生活质量要求格外高。”

朋友沮丧着脸说:“我就不行,我一个人活得糙得很,怎么方便怎么来。”

我觉得很多人独处的时候应该都和我朋友的生活状态差不多。尤其是放假的学生,晚上睡得晚,早上也起来得晚,早晨起来点个外卖或吃点面包,随便填饱肚子就行了。

这样的生活,不能算坏,只是过久了会疲倦,会惶恐不安。

时间日渐消磨,而自己越来越颓败,顶着黑眼圈,拖着日益肥胖的身子,很轻松又很沉重。

轻松的是,再不用担心KPI,也不用着急学校的功课,放纵又狂妄。沉重的是,假期余额显示不足那一刻才嗅到,自己颓靡了两个月的颓废气息,只是为时晚矣。

面对独处,高手是持续性自律,而我们大多数人是持续性放纵,最后导致颓废。


独处的时候是我最上进的时候。

我可不想某天突然见到很久不见的朋友,对方见面的第一句是,“诶,你怎么胖了不少?”或者“丑了不少?”

我更不喜欢在本就清冷的日子里,自己还把生活搞得一团糟。那种状态真的很糟糕,连自己都嫌弃自己。

生活越是孤独、难熬,越是要让它开出花来,芳香四溢,漫天飘舞。

我一直都很羡慕一种姑娘,她们一个人生活在城市的一隅,却对独处的日子格外珍视。早睡早起、护肤、吃早餐、运动、看书、逛街……一样都不落下。她们一个人就把日子过得烟火气十足。

我认识的人中,小北应该算这样的姑娘吧。

小北的日常几乎雷打不动。每天看书、跑步、健身、记手账、做反省。小北喜欢把日子放进她自己设置的“田字格”里,每一份都是经过她精心量测的,而每一份也都是她自己把它们装进去的。

我记得以前好像问过她:“你这样不累吗?”

现在想来那时的问题多么幼稚。那样的日子怎么会累呢,应该是充实才对。

小北说,一个人的时候把日子分开来过,才会觉得每一份都是属于自己的,如果把它和其他琐碎事杂糅在一起,就会乱如麻。

仔细想想觉得她的话很有道理。没有计划的生活,怎会不乱?一会儿干这个,一会儿干那个,一周下来也不知道自己干了什么。

小北的自律并不是佯装出来的,而是久而久之成了一种习惯。她把独处的时候看作是充实自己的机会,把所有的力气都用来提升自己。

独处的时候,是自我约束和自我放任的最佳时间。

你可以选择看一本书,也可以选择煲一天电视;你可以到处去走走,也可以整天宅在家里,每一种选择都没有错,重要的是自己最终干了些什么。

一个人的空间,颓废得最快,进步得也最快。

我参加工作后,便是一个人住了,这种状态前所未有的好。

每天五点多下班,下班后慢悠悠地走回家,然后为自己做一顿简单而精致的晚餐,晚上看看书写写文字。这样的生活很单调,但我每天都能感受到自己的进步。

我不再满足于每天仅仅度日而已,也不再靠几集电视剧来排解孤独,而是把自己的每一分每一秒都分配得很好,用来充实自己和提升自己。

为什么我会觉得独处的时候是自我增值的最佳时期呢?因为只有你一个人的时候,你才会知道自己最想要什么,你才明白自己的优势或劣势所在,你才会最大限度地为自己心中想要的去争取。

那时候你才会去真正地探索自己的内心,去聆听每一次自己内心的对话,你会更了解自己,也会更理解别人,会更严格要求自己。

别浪费每一寸独处的时光,那是你和别人不一样的开始。别怕孤独,也别怕寂寞,你会在一个人的时光里找到珍宝。

那天,两个朋友来到我的出租屋叙旧。


其中一个好友跟我们讲她去年支教的乐趣,另一个好友就跟我们讲她听来的八卦。而我呢,好像没什么可讲的,所有的一切都汇成了一句话:我很喜欢现在这种生活。


几个人轮番夸赞了对方一番,又开始哈哈大笑了起来,各自的笑声在花生壳的相互碰撞中愈发爽朗了起来。


“我真的没想到你一个人可以把生活过得这样舒适。”朋友眼睛环视了一圈屋子,嘴里咂摸着红酒不急不缓地说。


我说:“我独处的时候最不想亏待的就是自己,所以对自己的生活质量要求格外高。”


朋友沮丧着脸说:“我就不行,我一个人活得糙得很,怎么方便怎么来。”


我觉得很多人独处的时候应该都和我朋友的生活状态差不多。尤其是放假的学生,晚上睡得晚,早上也起来得晚,早晨起来点个外卖或吃点面包,随便填饱肚子就行了。


这样的生活,不能算坏,只是过久了会疲倦,会惶恐不安。


时间日渐消磨,而自己越来越颓败,顶着黑眼圈,拖着日益肥胖的身子,很轻松又很沉重。


轻松的是,再不用担心KPI,也不用着急学校的功课,放纵又狂妄。沉重的是,假期余额显示不足那一刻才嗅到,自己颓靡了两个月的颓废气息,只是为时晚矣。


面对独处,高手是持续性自律,而我们大多数人是持续性放纵,最后导致颓废。


独处的时候是我最上进的时候。


我可不想某天突然见到很久不见的朋友,对方见面的第一句是,“诶,你怎么胖了不少?”或者“丑了不少?”


我更不喜欢在本就清冷的日子里,自己还把生活搞得一团糟。那种状态真的很糟糕,连自己都嫌弃自己。


生活越是孤独、难熬,越是要让它开出花来,芳香四溢,漫天飘舞。


我一直都很羡慕一种姑娘,她们一个人生活在城市的一隅,却对独处的日子格外珍视。早睡早起、护肤、吃早餐、运动、看书、逛街……一样都不落下。她们一个人就把日子过得烟火气十足。

我认识的人中,小北应该算这样的姑娘吧。


小北的日常几乎雷打不动。每天看书、跑步、健身、记手账、做反省。小北喜欢把日子放进她自己设置的“田字格”里,每一份都是经过她精心量测的,而每一份也都是她自己把它们装进去的。


我记得以前好像问过她:“你这样不累吗?”


现在想来那时的问题多么幼稚。那样的日子怎么会累呢,应该是充实才对。


小北说,一个人的时候把日子分开来过,才会觉得每一份都是属于自己的,如果把它和其他琐碎事杂糅在一起,就会乱如麻。


仔细想想觉得她的话很有道理。没有计划的生活,怎会不乱?一会儿干这个,一会儿干那个,一周下来也不知道自己干了什么。


小北的自律并不是佯装出来的,而是久而久之成了一种习惯。她把独处的时候看作是充实自己的机会,把所有的力气都用来提升自己。


独处的时候,是自我约束和自我放任的最佳时间。


你可以选择看一本书,也可以选择煲一天电视;你可以到处去走走,也可以整天宅在家里,每一种选择都没有错,重要的是自己最终干了些什么。


一个人的空间,颓废得最快,进步得也最快。


我参加工作后,便是一个人住了,这种状态前所未有的好。


每天五点多下班,下班后慢悠悠地走回家,然后为自己做一顿简单而精致的晚餐,晚上看看书写写文字。这样的生活很单调,但我每天都能感受到自己的进步。


我不再满足于每天仅仅度日而已,也不再靠几集电视剧来排解孤独,而是把自己的每一分每一秒都分配得很好,用来充实自己和提升自己。


为什么我会觉得独处的时候是自我增值的最佳时期呢?因为只有你一个人的时候,你才会知道自己最想要什么,你才明白自己的优势或劣势所在,你才会最大限度地为自己心中想要的去争取。


那时候你才会去真正地探索自己的内心,去聆听每一次自己内心的对话,你会更了解自己,也会更理解别人,会更严格要求自己。


别浪费每一寸独处的时光,那是你和别人不一样的开始。别怕孤独,也别怕寂寞,你会在一个人的时光里找到珍宝。

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