□徐爱洪（四川）

小时候最爱看安徒生童话里“美人鱼”的故事，那个美丽而善良的美人鱼公主，为追寻爱情，甘愿牺牲自己动听的声音和鱼尾，忍受剧痛化身成人类。她追寻梦想的执着，以及为爱无私奉献的精神成了我童年铭心的记忆。从那时起，善良和爱在心底生根，总想着自己是“美人鱼”多好啊，在水里自在嬉戏，还能为爱而奔赴。

那时在石子镇读小学，学校门前有一条小河，夏天常见男孩子在水里各种姿势游来游去，追逐打闹，如一条条小鱼穿梭在河中，快活无比。而女孩子下水游泳，在那个年代是一种奢望，但不会游泳的话，怎么能和“美人鱼”搭上关系呢？于是，“美人鱼”成了一个遥不可及的梦想。

后来参加工作，结婚生子，将所有的爱倾注于孩子的成长，陪伴儿子成了我的头等大事。一到暑假，各个游泳池竞相开放，一群群小屁孩像小蝌蚪在泳池里自在地游来游去，开心得很。我陪儿子去游泳池游泳，总担心他的安全，在岸上紧张兮兮地盯着。也许小孩子天生在游泳技能方面的学习能力强，带上游泳圈在水里扑腾，没过几天，就像光溜溜的小泥鳅在水中钻来钻去。学会游泳后的儿子还不时“钻谜兜”藏在水底，逃离我的视线，让我揪心不已。那我干脆也下泳池自学游泳吧，顺带着把儿时的梦想重温一下。我带着游泳圈泡在水里，使出浑身力气却游不动，压根感受不到在水中自由来去的快乐。儿子就和他的小伙伴在水中嬉戏打闹，还不时对着我喊，“妈妈来抓我呀！”气得我只能干瞪眼……

去年，小区的恒温游泳池建成，为了“美人鱼”梦想，我毫不犹豫去办了张年卡。可始终还不会游啊，难道就在泳池里泡一泡、耍耍水，还是带着游泳棒、浮板在池边玩玩？爱人说他能教会我，可他也是小时候自己学会游的，动作不规范，理论指导更不行，去池子里教了好几天，我还是游不走。闲时在抖音里搜游泳教程视频，说蛙泳是最适合游泳初学者的，虽背得来基本口诀“划手抬头腿不动，伸手低头再蹬腿……”但理论和实践还是有距离，经过十多天自学仍不尽如人意。看来，专业的事还得专业的人来做，我便请了私教，“一对一”进行指导。

教练告诉我对水要有敬畏之心，一定不能逞强，要与它成为好友，了解它，顺应它。然后又告诉我，也不要把游泳想得那么难，只要方法对路，很快就能学会。第一步是学会换气，克服畏惧心理，处理好呼吸。再双手拿着浮板，背上背着浮板，训练腿的力量。然后丢掉手上的浮板，划手之间，抬头张开嘴吸气腿不动，伸手低头呼气再蹬腿，手脚并用漂一会，配合着换气呼吸，全身协调好平衡，就这样周而复始练习……终于一口气可以游完一圈，游泳过程中自己找到节奏感，越游越轻松，慢慢游出了丝滑感。

游泳真的是一通百通，在学会蛙泳后，我很快学会了仰泳和自由泳。终于实现了儿时的梦想，变成一条快活的“美人鱼”。

炎炎夏日，对于一运动就会汗如雨下的我来说，游泳无疑是一项很好的消暑方式。碧波荡漾的泳池清凉舒适，既能逃离高温的煎熬，又能燃烧脂肪，达到减肥美体的效果；在寒冷的冬天，脱下厚厚的羽绒服，挑战自己，穿上泳衣，跳入水中的瞬间是需要很大勇气的，在那一刻我会尖叫。过一会适应了水温，冻僵的四肢逐渐舒展开来，加速游几个回合，身体开始感受到阵阵暖意，便可仰躺在水中欣赏窗外的皑皑白雪。经过水的洗礼，起来冲个热水澡，全身热乎乎的，脸上泛着红晕，好似抹了胭脂。当快乐时，跃进水中，仿佛躺在母亲的怀抱里，享受涓涓细流的抚摸，聆听着一呼一吸之间汩汩声韵，感受自己的心跳，呼出的泡泡如珍珠般在身边飘过，美了醉了；当苦闷失意时，躺在水面上，仰望湛蓝的天空，舒缓划行，心胸豁然，一切的苦痛随着水流漂向远方；偶尔也会趴在水面上，眼睛看向蓝色的水底，与世隔绝般，自我倾诉小心思，暗自给自己鼓劲：“一切都会好的”“一定好好爱自己”……

无论春夏秋冬，还是刮风下雨，游泳将一直伴随着我，把人间烟火会幻化成童话世界，在水中做一条“美人鱼”，忘掉烦恼，追逐美好，游出满满的幸福感。