而今眼下，人们以高为美渐成时尚。男人普遍追求“高富帅”，希望自己长得高高大大，女人也无不羡慕“高富美”，梦想身材苗条高挑。于是，增高药五花八门，增高鞋比比皆是，增高术广告满街都是。爱高之心，人皆有之，要说这都没错。但要提醒大家一句，在千方百计提升身高海拔的同时，也别忘了提升自己的精神高度。

大千世界，芸芸众生，人都有两个高度，一是肉体高度，一是精神高度。如果说肉体高度是由父母决定，基因制约的；精神高度则是由自己决定，后天实现的。肉体高度体现的是一个人的体面排场，容易获得异性的青睐，满足自己的虚荣心；精神高度彰显的是一个人的社会价值，能够得到公众的推崇，获得一定成就感。不夸张地说，肉体高度不过是一个人的广告招牌，精神高度才是真正的人生高度。

有的人是肉体高度精神高度双高，那是最好不过，令人羡慕。譬如说姚明，身高如巨人，常人难及其项背，可人家的精神高度也非同凡响，为国争光任劳任怨，投身公益尽心尽力，担任公职尽职尽责。还有周润发，高大魁梧，玉树临风，更难得的是德艺双馨，技精戏好，平日里生活简朴，低调，却决定把全部50多亿身家财产都捐献给公益事业。有的是“单高”，坐在轮椅上的霍金，高不过一米，却心鹜八极，眼望苍穹，研究的是高大上的宇宙学；五短身材的鲁迅，终生关心的是民族素质的提高，以笔为枪，纵横驰骋，树立起一座思想的高峰。

还有一种人，虽然身高可羡，凛凛一躯，但却是扶不起的阿斗，精神高度低得可怜。他们遇事无决断，做事怕担当，稍遇挫折便张皇失措，出师不利便想打道回府，成则趾高气扬，败则灰心丧气。而且，小肚鸡肠，嫉贤妒能，受不得一点委屈，吃不了一点亏。即便长有丈二金刚身高，也是地地道道的精神侏儒。

那么，该如何提升精神高度呢？勤于读书可以提升精神高度。博览群书，勤读苦研，如同站在层层叠叠的书上，精神高度想不高都不行。马克思为了写《资本论》，在大英图书馆一呆就是几十年，精读2000多册有关的经济学著作，细研4000多种报刊杂志，就好比站在巨人的肩膀上，一不留神，自己也成了精神巨人。

建功立业可以提升精神高度。一个人贡献越大，建树越多，事业越成功，功勋越卓著，就像脚下垫起一块块基石，其精神高度自然会高于常人，超出平均水平。孙中山历经千辛万苦，推翻帝制，实现共和，建立不世之功；邓小平三起三落，初心不改，开启改革开放大幕，引领国人走上幸福之路。他们的身高固然低于平均水准，但其精神高度却令人高山仰止。

仁者爱人可以提升精神高度。为官者施爱民众，造福一方，宽恤民力，爱民如子，自然会受人拥戴，被人赞扬，成为清官廉吏。为民者，积德行善，修桥补路，多做好事，多行善举，诚如《菜根谭》言：“平民肯种德施惠，便是无位的公相。”雷锋，普通一兵，个头低矮，但无私奉献，热爱人民，捧上一颗爱心，做了无数好事，成为高如山岳的道德楷模，世代为人景仰学习。

高风亮节可以提升精神高度。一个人品德高尚，志趣高雅，思想境界高，学问见识高，自律标准高，追求目标高，自然会德高望重，以德服人，“一览众山小”。爱因斯坦一生献身科学，不谋私利，不图虚名，爱好和平，主持正义，为人类幸福殚精竭虑，为历史进步宵衣旰食，评选为“世纪伟人”，千年思想家。其科学研究的高度和精神境界的高度，都是独步天下，少人可及。

珠玉在前，先贤表率，我们每个人也都应扪心自问，你的精神高度高几何？□陈鲁民