“我不想离婚，但我们的婚姻又没有一点温度。”近日，市民严女士致电本报心理咨询热线2382258称，结婚10多年了，他们夫妇仍处于长期两地分居状态，她感觉不到婚姻的温度，但为了孩子，她不想离婚。既爱孩子又爱自己的严女士，不知道该怎样平衡自己的心理，提升家庭幸福指数。

难以平衡的家庭关系

严女士告诉记者，她和丈夫是自由恋爱结婚，按理说是有感情基础的。但丈夫调到另一个城市工作后，起初还隔三差五回家，可时间一长，丈夫回家的次数越来越少，电话也少了。“刚开始出现这种情况的时候，我打电话和他沟通，或者找机会跟他当面交流，却没有什么改变。现在我也懒得关心他在干什么了，也不问他什么时候回家，就连孩子也不关心爸爸什么时候回家了。”

严女士说，前段时间她正打算向丈夫提出离婚的时候，儿子告诉她同学的父母离婚后，同学和爸爸生活在一起，同学只有每年过生日的时候才能和妈妈见面。儿子觉得同学少了母亲的关爱和呵护很可怜，还问严女士会不会和爸爸离婚？儿子的提问，让严女士很难受，因为她不管是经济，还是生活和情感，都算是比较独立的，且对生活品质要求比较高，不愿意在情感方面委身于人，特别是和丈夫现在的情感状态，她不愿苟同。可她很爱儿子，想给他一个完整的家，但又想对自己好点，这种心理折磨了她很久。

取舍都在一念之间

达州市心理咨询协会魏娟女士称，非常理解严女士的“慈母之心”与“品质生活”之间的纠结与挣扎。中国式婚姻的现状的确堪忧，无论是形式、距离间的关系都值得每个家庭去思索与权衡。取舍都在一念之间，只希望严女士取舍前与丈夫、儿子真诚地交流和沟通，力求达成共识；取舍后，力求把对孩子的影响（不分开同样对孩子有影响）、对自己的生活状态及对其他家人的生活状态伤害降到最低：比如不分开，就要调整好自己心态与夫妻模式，别让孩子认为父亲是可有可无的角色（这是他将来的榜样）；别让丈夫认为你离开了他会过得更好；别让自己变成一个怨妇；别让家人看到一个“不健全的家”。健全的家与距离和空间关系不大，与你们如何去诠释这些距离和空间有关。□本报记者 杨秀琴