本报讯（记者 郑诗凡 摄影报道）为进一步丰富职工业余文化生活，促进职工身心健康，达州高新区总工会2025年“高新工课”职工业余兴趣班近日正式开课。

据了解，通过广泛征求职工意见和建议，本次兴趣班开设瑜伽与八段锦两大热门课程。瑜伽课程结合现代职场人群特点，设计减压塑形、身心平衡的课程内容，助力职工在舒缓运动中释放压力、提升柔韧性与专注力。八段锦课程通过理论讲解与动作示范，系统传授这一传统养生功法的历史渊源、健康效益及呼吸与动作的协调技巧，帮助职工科学强身健体。

与此同时，达州高新区总工会还将课程送到辖区乡镇（街道），让职工在“家门口”就能享受服务，提升了职工的幸福感和归属感。