本报讯（达州日报社全媒体记者 蔡尧 实习生 文莉莉）记者7月4日从市气象部门获悉，未来一周我市以晴热天气为主，气温持续稳定在35℃以上，日最高气温或将升至38℃。

本报提醒广大市民和户外工作者，注意加强个人防护，尽量避免长时间在高温时段作业。除及时补水，还可借助防晒帽、防晒衣、防晒霜、藿香正气液等减少高温天气带来的影响。喝水时，最好少量多次饮水，并适当补充盐分，尽量避免喝冰水。