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如何减轻孩子们的考试焦虑
第八，适当宣泄。
把焦虑情绪说出来，不仅可以宣泄一些紧张感，而且一定能得到周围人们的鼓励，从而减轻焦虑。
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[作者： 来源：中国家庭教育网 发布时间：2008-3-28 15:33:00 ]
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